备孕> 备孕饮食> 准备怀孕 吃什么补品
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刚准备怀孕,需要吃什么补品吗?

您好!怀孕是正常的生理过程,无需额外补充补品,但是建议针对优生的方面需要准备怀孕的前3个月开始补充叶酸,并且注意锻炼身体,调整身体到最佳的状态,注意营养的全面搭配,做到蛋白质,脂肪,热量的充分供给即可。祝一切顺利!【详细】

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刚准备怀孕,需要吃什么补品吗?

孕早期:(第0—12周):此时宝宝身体发育比较缓慢,脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以,在这个时期,准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然,为了补充宝宝脑发育所需的营养,最好多吃点富含DHA的海藻品,和富含胆碱的食品:花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等,并保证充足的蛋白质摄入。意见建议:由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应,准妈妈们应主动想办法控制呕吐,以多样化的食物引起食欲,少量多餐。可以多吃些较干的【详细】

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排卵日期有啥觉得?排卵后有啥症状?须要吃补品吗?

每个人的症状都是不同的,有的很有可能是体温稍微升高,并且白带有拉丝的症状,不用吃补品的。【详细】

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备孕吃啥补品好

怀宝宝头三个月增加叶酸后3个月也是增加叶酸防畸形的【详细】

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备孕吃些啥补品调养身体

不用吃补品了,平日里饮食尽可能清淡。【详细】